なぜ乾布摩擦をすると風邪を引かないのか?
強烈な寒波で寒いですね。 1シーズンに1回は風邪を引く方必見 の乾布摩擦についてです。 昔はよく乾布摩擦をしていた と聞きましたが、 最近はほとんどしていません。 …
強烈な寒波で寒いですね。 1シーズンに1回は風邪を引く方必見 の乾布摩擦についてです。 昔はよく乾布摩擦をしていた と聞きましたが、 最近はほとんどしていません。 …
空気が乾燥していますね。カサカサになっていませんか? 空気が乾燥していると お肌の水分が奪われます。 加湿器を使ったり 濡れたバスタオルや洗濯物を 部屋に干すなどの工夫で しっかり加湿しましょ…
遅くなりましたが、毎年恒例の2014年の初日の出です。 寒さ対策万全で初日の出に望みましたが、 今年はとても温かく快適でした。 毎年嫁さんは、初日の出を見に行くのを 嫌がっていま…
鍼灸マッサージ師からみた冷え性の続きです。 たとえば、冷え性の方がこのサイトにあるような冷え性対策を知りました。 誰でもできる!中医学が教える「冷え性8つの対策」 ↓ https://rocketnews…
さて、今回は鍼灸マッサージ師からみた冷え性についてです。 まず男女の冷え性の違いについて。 女性のほうが圧倒的に 冷え性に悩んでいますが 一番の違いは筋肉量です。 …
めっちゃ寒い冬。小学校から帰ってコタツに潜り込んでいませんでしたか? 冷えきった体がポカポカと温まっていた あの感動を覚えていますか? 昔の冬はとても寒かったですよね。 &nbs…
今回は冬の光熱費について エアコン、ファンヒーター、 赤外線ヒーター、石油ストーブ、 床暖房、こたつなど 様々な暖房器具がありますね。 寒い冬には必ずなにかしら 暖房器具を使うかと思いますが、…
足が冷たくて眠れない夜を迎えたあなた、 いかがお過ごしでしょうか? 睡眠時間は足りていますか? あなたの脳は疲れていませんか? 人生の3…
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ユウコさん(31歳)の体の中には K君とFさんが住んでいる。 そんなお話の始まり始まり。 街には雪がちらつき冬がやってきました。 「あー今日は寒いなー。」 ユウコは冬が大の苦手で…